我的最新近况

（最后更新：2025 年 10 月 1 日）

✨学习娱乐​

• ✝️读经进度：约伯记
• 🎙️Podcast：安住紳一郎の「日曜天国」（目前进度 2010 年）
• 🎮游戏：暂无（买了一堆没时间玩）

🎵音乐​

• 🎹在练的钢琴曲：
  • 德彪西《两首阿拉伯风格曲》
  • 贝多芬《月光奏鸣曲》第三乐章
  • FFVII《闘う者達》
• 🎧最近喜欢的音乐
  • Notam of Wind Original Soundtrack (Youtube)
  • ZWEI!! Original Soundtrack (Youtube)
  • Genso Suikoden Piano Collections (Youtube)
  • （最近听的都是帮助我在火车上打盹的催眠曲😅）
• 🎼在创作的音乐：暂无

💪健身状态​

目前状态：（估计）

• 硬拉：<120 kg
• 深蹲：<120 kg
• 卧推：<120 kg

个人最高记录：

• 硬拉：~150 kg
• 深蹲：~150 kg
• 卧推：~150 kg

我知道这很不正常，但懒得改了😜